あと数分で、
41歳になる。
アラフォーになると
特に誕生日だからと嬉しいことはない。
そんな事より、
体重が増えて、
僕は、その事に焦っている。
体重は、72kgである。
こうやって、
恥ずかしいことも公表して、
少しでも自分を追い込む。
たぶん、意識しないと
二次関数のように、
どんどん体重が増えてしまうからね。
全て筋肉だと思い込みたいが、
どう考えても脂肪だ笑
筋トレだけでは、
痩せないよね💦
運動したり、
甘い物をやめたりしないとね。
そんなことより、
産んでくれた母親に感謝しないとね。
ありがとうだね😊
数年前の動画です。
